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MÉTHODES ENSEIGNÉES

"La voie de l'union ou de l'harmonie des énergies" : (Aï : union - harmonie, Ki : énergie, Do : voie).

L'Aïkido est un art martial qui comporte de nombreuses techniques à mains nues, ainsi que des techniques d'armes (sabre-bokken, bâton-jo, poignard-tanto). Il consiste à contrôler les attaques de ses adversaires, sans opposition ou exercice de la force, en utilisant des techniques d'esquive et d'immobilisation.

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